I don´t know if it´s killing me…

I don´t know if it´s killing me…

Ich mag Basti. Meistens. Eher bevor ich ihn treffe, als am Tag danach. Basti ist mein Personal Trainer; einer von der Sorte, die richtig nett sind. Und Dir gar nicht das Gefühl geben, dass du Dich am Tag nach dem Training nicht mehr bewegen kannst. Oder dass du jeden...
The secret of getting ahead…

The secret of getting ahead…

…is getting started. Ich bin zurück. Zurück in meiner Workout-Routine. Zurück in München. Und langsam aber sicher komme ich auch wieder zurück zu mir selbst. Ich erinnere mich wieder an die Person, die ich war – ich bin wie früher und eben doch auch nicht. Ich...
When in doubt, pedal it out.

When in doubt, pedal it out.

Manchmal kann ich es nicht abstellen: Ich beurteile Dinge, bevor ich sie ausprobiert habe. Aus einem Gefühl heraus. Ich dachte eBikes wären etwas für Rentner, für faule Menschen, nichts für mich. Trotzdem habe ich mich überreden lassen ein eBike zu testen. Und was...

It´s not about being the best…

…it´s just about being better than you were yesterday. Ich hatte es gestern schon erwähnt: Ich habe endlich in meine Workout-Routine zurückgefunden. Über Monate hat mir die Motivation gefehlt, ich habe Ausreden gefunden. Ich habe mich unter Druck gesetzt, wollte nicht...