It´s your road…

It´s your road…

…and yours alone. Others can walk it with you – but noone can walk it for you. Es ist 4:30 als mein Wecker klingelt. Früh. Für einen Moment überlege ich, liegen zu bleiben und noch ein bisschen zu schlafen. Nicht aufzustehen. Letztlich raffe ich mich doch auf. Nicht,...
I fight like a girl.

I fight like a girl.

Boxen stand ewig auf meiner Liste. Irgendwie hatte ich schon so ein Gefühl, dass ich Spaß haben würde. Dass es mir gut tun und mich an meine körperlichen Grenzen bringen würde. Nach ein paar gescheiterten Versuchen in den letzten Jahren (terminlich hat es nicht...
Step outside your comfort zone…

Step outside your comfort zone…

…you forget about the way back. Ins Ausland zu gehen ist immer eine willkommene Ausrede. Die neue Umgebung, andere Gegebenheiten – einfach keine Möglichkeit, Sport zu machen. Man kennt sich nicht aus und kann eh nicht so gesund essen, wie man es sich vielleicht...
I don´t know if it´s killing me…

I don´t know if it´s killing me…

Ich mag Basti. Meistens. Eher bevor ich ihn treffe, als am Tag danach. Basti ist mein Personal Trainer; einer von der Sorte, die richtig nett sind. Und Dir gar nicht das Gefühl geben, dass du Dich am Tag nach dem Training nicht mehr bewegen kannst. Oder dass du jeden...
The secret of getting ahead…

The secret of getting ahead…

…is getting started. Ich bin zurück. Zurück in meiner Workout-Routine. Zurück in München. Und langsam aber sicher komme ich auch wieder zurück zu mir selbst. Ich erinnere mich wieder an die Person, die ich war – ich bin wie früher und eben doch auch nicht. Ich...
When in doubt, pedal it out.

When in doubt, pedal it out.

Manchmal kann ich es nicht abstellen: Ich beurteile Dinge, bevor ich sie ausprobiert habe. Aus einem Gefühl heraus. Ich dachte eBikes wären etwas für Rentner, für faule Menschen, nichts für mich. Trotzdem habe ich mich überreden lassen ein eBike zu testen. Und was...
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