Hol den Wein…

…wir müssen über Gefühle reden.  Heute ist es soweit: Meine Folge vom Perfekten Dinner läuft im Fernsehen. Ich hatte ganz ehrlich ein bisschen Bammel vor der Ausstrahlung – die Dreharbeiten sind nicht so gelaufen, wie ich es mir gewünscht hätte. Eigentlich...

Wie mich Mandeln durch mein Workout bringen.

Gerade bin ich ziemlich fit. Ich bin seit drei Wochen auf dem Jakobsweg unterwegs, laufe mit Gepäck jeden Tag fast 30 km und mache nebenher weiter drei Mal pro Woche mein übliches Workout. Ich nehme mir die Zeit für Yoga-Einheiten und fühle mich wahnsinnig gut. Ich...

Before Alice got to wonderland…

…she had to fall. Kommende Woche ist es so weit. Meine Folgen vom perfekten Dinner werden ausgestrahlt. Um es ganz vorsichtig auszudrücken: Es lief nicht ganz so gut, wie ich es mir gewünscht hatte. Vielleicht war es nicht mein Tag, vielleicht waren es äußere Umstände...

Aufräumarbeiten. Innen und Außen.

Ich sitze an unserem Esstisch und bin überwältigt. Von dem Berg, dem ich erlaubt habe sich anzusammeln. Privat und geschäftlich. Kein tatsächlicher Berg, eher ein metaphorischer. Ein metaphorischer Berg, der mir in diesem Moment so unbezwingbar erscheint, dass mir die...

#jakobsweg: Alleine – aber nie einsam.

Den Jakobsweg wollte ich alleine gehen. Zur Ruhe kommen, durchatmen, mir bewusst Zeit für meine eigenen Gedanken nehmen. Ich wollte mich nicht austauschen, nicht unterhalten – vor allem wollte ich nichts müssen. Keine unangenehmen Schweigepausen haben. Ich habe...

Gestreifte Hose und ein schwarzes Top.

Meist vergeht ein wenig Zeit zwischen einen Outfitshooting, dem Moment in dem ich den Text dazu schreibe und dem Tag, an dem der Post veröffentlicht wird. Weil ich nicht gerne in letzter Minute shoote und dann unter Druck stehe, Weil ich mir gerne ein bisschen Zeit...