Noch 21 Tage – meine Trainingskleidung!

Ich bin guter Dinge: Die letzten Wochen war ich gut im Training und bin fast jeden Tag – naja ok, jeden zweiten Tag – zum Laufen gegangen. Ich habe mich an meinen Trainingsplan gehalten, habe die Distanzen weiter gesteigert und fühle mich nach dem Training...

Smartband: Schritt für Schritt zum Ziel

Langsam wird es ernst: Bis zu meinem ersten Halbmarathon beim Wings for Life-Run ist es nicht mal mehr ein Monat. Verrückt wie die Zeit rennt – ich kann es gar nicht richtig glauben. Die Zeit für Ausreden ist in jedem Fall abgelaufen und ich kann mir jetzt keine...

Skifahren in Sulden – #SeriousFun

In diesem Jahr oder vielmehr in dieser Saison hab ich es erst spät zum Skifahren geschafft – am letzten Wochenende hatte ich mein ganz persönliches Ski-Opening. Über mein Geburtstagswochenende sind wir nach Südtirol gefahren, nach Sulden am Ortler um dort auf...

Rezept für Goldene Milch

Ich bin nicht abergläubisch, wirklich nicht. Aber ich liebe alte Traditionen, Familienrezepte und geheime Zutaten in außergewöhnlichen Rezepten. Gerade für die Winterzeit und die kalte Jahreszeit greife ich gerne auf Altbewährtes und Traditionelles zurück. Meistens...