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DIE AKTUELLEN BEITRÄGE BEI NUMMER FÜNFZEHN!

Tanz in den Mai: Erdbeer-Bowle

Der 30. April ist einer der Tage, an die ich lebhafte Erinnerungen aus meiner Kindheit habe. In der Nähe des Hauses, in dem ich aufgewachsen bin ist ein kleiner begrünter Platz. Mit Gras, einem Obststand…und jedes Jahr am 30. April eben auch ein Bierwagen der lokalen...

Bootcamp, Personaltraining und meine Motivation.

Manchmal kann ich über mich selbst nur den Kopf schütteln: Ich will für mich Sport machen. Ich will fitter und gesünder werden, nebenbei auch noch das ein oder andere Kilo hinter mir lassen. Ich möchte nicht mehr so schnell aus der Puste sein und mich einfach wieder...

Postkarte aus Kreta.

Manchmal sind die guten Dinge im Leben so einfach: Ein Flieger in die Sonne hat mich in dieser Woche aus meinem Tief geholt. Wie immer habe ich nicht alle Aufgaben von meiner todo-Liste streichen können, bevor ich gefahren bin. Wie immer habe ich meinen Koffer in der...

Der April ist eben der April.

Ich möchte mich gar nicht beschweren über das April-Wetter - es ist eben erst April. In einem Moment kann man den Kaffee im Tshirt auf dem Balkon trinken, im nächsten Moment muss ich wegen des Schnees die Winterschuhe wieder rausholen. So ist das im April eben. Ich...

Fastenzeit – mein Fazit.

40 Tage. Das kann ich mir gut merken. 40 Tage dauert die Fastenzeit. Ein - ehrlich gesagt - sehr überschaubarer Zeitraum. Für 40 Tage sollte man doch auf alles verzichten können, was man sich vornimmt. Oder? Nochmal kurz zur Erinnerung - ich hatte drei Punkte: Mein...

Bomberjacke – aber dann mit Blumen

Häufig brauche ich ein kleines bisschen, bis ich mich an neue Schnitte und Trends gewöhne. Ich musste die Bomberjacke erstmal an anderen sehen, beobachten...und mir dann überlegen, ob und wie Bomberjacken zu mir passen. Am Ende des letzten Sommers habe ich mich dann...

Low Carb: Balsamico-Hähnchen

Die Fastenzeit ist vorbei - eigentlich könnte man jetzt wieder voll zuschlagen. Eigentlich. Ich habe mich in den letzten Wochen ganz gut daran gewöhnt auf Beilagen wie Nudeln, Reis, Brot und Kartoffeln zu verzichten  und es ist mir nicht mal besonders schwer gefallen....

Off to Greece.

München macht es mir leicht Abschied zu nehmen und meine Koffer zu packen. Als ich gestern aufgewacht bin und vor dem Fenster Schnee gelegen hat, wäre ich am liebsten direkt in den Flieger nach Kreta gestiegen. Nicht erst am Sonntag. Direkt. Bis Sonntag halte ich mich...

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